Competiție
Din sală, în ring.
Am pregătit sportivi care au ajuns să lupte în gale profesioniste televizate. Pregătirea pentru un meci nu e doar fizică: e tehnică, tactică și mentală.
Ce intră în pregătire
- Tehnică și tactică, construite pentru stilul adversarului.
- Condiție fizică pentru toate rundele.
- Greutatea de concurs, atinsă cu un plan alimentar, nu cu înfometare.
- Pregătirea mentală: emoțiile, frica, presiunea serii de gală.
Frica există
Eu nu îmi învăț sportivii să nu aibă frică. Frica există.Andrei Anastasescu, newsbv.ro
Când un sportiv simte frică, îl ajut să o transforme în energie.Andrei Anastasescu, newsbv.ro
Întrebări frecvente
Întrebări frecvente.
La ce competiții participă sportivii ATS?
Sportivii ATS au luptat în competiții naționale și internaționale de amatori și în gale profesioniste, inclusiv Colosseum Tournament.
Cât timp durează pregătirea pentru un meci?
Depinde de nivel și de data meciului. Stabilim planul împreună, din timp.
Mai departe
Citește și asta.
ATSCentura vine la Brașov.Am format campioni naționali și europeni și am pregătit sportivi care au ajuns să lupte în gale…Deschide 
ATSMintea se antrenează și ea.Sunt antrenor de box și kickbox specializat în psihologie sportivă și coautor a două lucrări de…Deschide 
ATSKickbox în Brașov: și picioarele lovesc.Am fost campion național de kickbox, iar la profesioniști am câștigat centura mondială Colosseum. Acum…Deschide 
ATSAnastasescu Tyson Style.Stilul meu este inspirat de Mike Tyson și se bazează pe Peek-a-boo. Nu îl poți copia exact, dar îi poți…Deschide Primul antrenament
Viteza ucide.
De la primele lecții de box sau kickbox până la pregătirea pentru competiții.